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Cautivados por la pantalla: ¿qué es el phubbing?

Cautivados por la pantalla: ¿qué es el phubbing?

Vivimos en una sociedad plagada de smartphones, pantallas increíblemente llamativas y cautivantes. Suelen ser ellas los protagonistas de muchas de nuestras comidas familiares, encuentros con amigos y viajes en pareja. Así es, todos practicamos “Phubbing”. El término se utiliza con la intención de describir aquel momento en el que desatendemos y descuidamos la compañía humana …

Cómo afectan a tu salud los conflictos de pareja

Cómo afectan a tu salud los conflictos de pareja

Un estudio realizado en conjunto por 4 universidades de Estados Unidos, determinó que existe una conexión directa entre nuestras emociones y la salud, entendida desde el contexto de las relaciones interpersonales. El equipo de especialistas detectó que si, por ejemplo, solemos enojarnos hasta el punto de explotar, podemos sufrir problemas cardíacos, como presión alta. Pero …