La voz, además de un medio de comunicación, suele ser una herramienta de trabajo en muchos casos. Con motivo del Día Mundial de la Voz te damos estos 6 simples consejos para cuidar la voz correctamente. 1. Limitar la ingesta alcohol o cafeína ya que actúan como diuréticos y producen pérdida de líquido del cuerpo, …
En el Día Mundial de la Salud, hacemos un análisis sobre cómo se encuentra hoy la salud en el mundo, especialmente después de más de un año de la pandemia por Covid-19. Los invitamos a hacernos algunas preguntas para entender mejor qué enfermedades están resurgiendo producto del descuido o del desvío de atención y cuál …
Vivimos en una sociedad plagada de smartphones, pantallas increíblemente llamativas y cautivantes. Suelen ser ellas los protagonistas de muchas de nuestras comidas familiares, encuentros con amigos y viajes en pareja. Así es, todos practicamos “Phubbing”. El término se utiliza con la intención de describir aquel momento en el que desatendemos y descuidamos la compañía humana …
Un estudio realizado en conjunto por 4 universidades de Estados Unidos, determinó que existe una conexión directa entre nuestras emociones y la salud, entendida desde el contexto de las relaciones interpersonales. El equipo de especialistas detectó que si, por ejemplo, solemos enojarnos hasta el punto de explotar, podemos sufrir problemas cardíacos, como presión alta. Pero …
Importante: todas las sugerencias que te presentamos en este blog son a modo referencial. SIEMPRE TE SUGERIMOS VISITAR A TU MÉDICO Y RECIBIR CONSEJO PROFESIONAL. La ansiedad, cuando no se trata, puede afectar la salud física y emocional del paciente, causando alejamiento del trabajo, problemas familiares, aislamiento social y comprometer el bienestar del individuo. ¿Qué …
Hoy celebramos que el trabajo y la salud se llevan muy bien. El Día Mundial de la Salud y la Seguridad en el Trabajo se celebra todos los 28 de abril de cada año. Se promueve la prevención de las enfermedades y los accidentes que ocurren dentro de contextos laborales. El objetivo de dicha conmemoración …
Las manos son nuestras principales herramientas. Las utilizamos a diario para casi todas las actividades que realizamos. Sin embargo, estamos tan acostumbrados a ellas que a veces no nos detenemos a reconocer su importancia, y no notamos las alteraciones que éstas sufren. Esta parte de nuestro cuerpo puede ir cambiando con el correr de los …
El cuerpo humano en un sistema fantástico. Éste se encuentra en constante funcionamiento y lleva a cabo procesos vitales para la supervivencia del organismo. SI bien somos conscientes de muchas de las acciones que resultan fundamentales para vivir, como comer o dormir, nuestro cuerpo realiza muchas otras acciones de las que no estamos al tanto …
¿Qué es el párkinson? El mal o enfermedad de párkinson es degenerativa y se produce por la ausencia de una sustancia llamada dopamina en el sistema nervioso central. Se origina por el daño irreversible del 80% de las células nerviosas ubicadas en el cerebro. La dopamina influye en varias funciones del cuerpo como el movimiento …
En 1948, la Primera Asamblea Mundial de la Salud propuso lo que hoy celebramos como el “Día Mundial de la Salud”. Desde 1950 hasta hoy, el 7 de abril se conmemora la OMS (Organización Mundial de la Salud), una fundación de las Naciones Unidas especializada en gestionar políticas de prevención, promoción e intervención en salud …
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