Signos de que tu hijo podría estar sufriendo bullying

La asociación Libres de Bullying en Argentina se dedica desde hace muchos años a  ofrecer a la comunidad herramientas para prevenir, detectar e intervenir en situaciones de bullying en el ámbito escolar. 

En este sentido, en su web nos ayudan a identificar ciertos indicios que nos podrían estar advirtiendo una situación de acoso u hostigamiento en nuestros hijos. 

Según esta organización, existen alertas psicológicas, verbales, escolares, emocionales y físicas que podemos llegar a interpretar como “efectos” que está teniendo una situación de bullying en el menor. Veamos uno por uno.

Alertas de bullying en menores

Signos psicológicos:

• Cambios de humor
• Tristeza y/o síntomas de depresión
• Aislamiento
• Trastornos del sueño (insomnio, pesadillas, deseos de dormir excesivos)

Sociales:

• Pasar muchas horas en soledad
• Abandonar actividades
• Presentar pocas relaciones con pares

Escolares:

• Hablar poco o nada de sus actividades en la escuela o evitar preguntas al respecto
• Haber empeorado su rendimiento escolar
• Faltar a clase

Verbales:

• Quejarse repetidamente de ser objeto de burlas, insultos o agresiones
• Comentar que se le pierden los útiles o el dinero

Físicos:

• Llegar con la ropa rasgada
• Presentar heridas, rasguños, moretones
• Cefaleas, dolor de panza (el domingo a la tarde se enferma para faltar al colegio el lunes)

¿Qué podemos hacer como padres o adultos responsables?

Si tu hijo/a está siendo hostigado y se anima a contártelo (o si te enteras de alguna otra manera) es importante demostrarle que puede confiar en vos y para eso debés mantener la calma en todo momento.

A continuación, compartimos algunas recomendaciones: 

• Nunca dudes de él o ella, no desconfíes ni creas que exagera. Lo más probable es que incluso esté minimizando lo ocurrido para no angustiarte.
• No le digas “deberías haber hecho/dicho tal cosa”. Eso solo aumenta su sensación de culpa y lo revictimiza.
• No justifiques al agresor. A veces quien hostiga es el mejor alumno, el más simpático o carismático. Eso hará sentir aún más humillado a tu hijo o hija y no te contará nada más.

El primer paso es hablar con la maestra y plantear el problema, sin acusar ni responsabilizar a nadie de lo ocurrido pero sí exigiendo un compromiso de cambio por escrito. Se sugiere también hacer un seguimiento y solicitar una próxima entrevista para reevaluar la situación.

Podés conocer más pautas de contención en https://libresdebullying.wordpress.com/padres/ 

Fuente consultada: Asociación Libres de Bullying