Con el objetivo de prevenir cualquier tipo de accidentes, las autoridades de la Dirección de Seguridad Vial nos instan a llevar en el auto ciertos elementos obligatorios, dentro de los que se incluye un botiquín de primeros auxilios. Elementos de seguridad obligatorios Matafuegos Balizas portátiles Chaleco de Seguridad Vial Reflectivo Gato hidráulico Rueda de auxilio …
Andar en bicicleta es un deporte para todos. Al hacerlo con regularidad podrás ejercitar músculos y articulaciones a la vez que disfrutas de una jornada de paseo. Además, permite mantenerte activo y evitar los riesgos del sedentarismo. Beneficios de andar en bicicleta Mejora el sistema cardiovascular Es recomendable para fortalecer el corazón y los pulmones. …
Los resultados de múltiples estudios y encuestas revelan la falta de sueño como una de las consecuencias más generalizadas de aquellos que han sufrido Covid-19. Como si el nuevo coronavirus no hubiera causado ya suficiente destrucción en el mundo, los médicos e investigadores están viendo señales de que también está causando un daño profundo al …
El término “parto respetado” o “parto humanizado” hace referencia al respeto a los derechos de las madres, los niños y niñas y sus familias en el momento del nacimiento. Promueve el respeto a las particularidades de cada familia – etnia, religión, nacionalidad – acompañándola a través de la toma de decisiones seguras e informadas. Implica …
También llamada “la enfermedad del dolor”, la fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado. Aunque aún se continúa investigando, la comunidad científica está de acuerdo en creer que la fibromialgia amplifica las sensaciones de dolor al afectar el modo en que el cerebro procesa esas señales. Entre los síntomas más frecuentes se encuentran …
Ya vacunados o aún no, en compañía de la familia o solos, la vida de gran parte de los adultos mayores se rige desde hace más de un año por una misma norma: el aislamiento social. Según una recopilación de testimonios que realizó el Diario La Nación, las personas mayores viven la segunda ola de …
En primer lugar, es importante recordar que la Ley 1799 de Control del Tabaco prohíbe fumar en espacios cerrados. Dicho esto, hablemos de las principales consecuencias de hacerlo en casa o dentro de un ambiente sin ventilación que, además, suele compartirse con otras personas. Según un estudio realizado por investigadores del Departamento de Medicina …
The “New York Times” retrató las historias de algunas familias que vivieron en carne propia la fragilidad emocional de los chicos debido al aislamiento social. Te contamos algunos testimonios recopilados de una nota de TN Salud, para reflexionar sobre el impacto psicológico de la pandemia, especialmente en los adolescentes. Intentos de suicidio Ann, mamá de …
La voz, además de un medio de comunicación, suele ser una herramienta de trabajo en muchos casos. Con motivo del Día Mundial de la Voz te damos estos 6 simples consejos para cuidar la voz correctamente. 1. Limitar la ingesta alcohol o cafeína ya que actúan como diuréticos y producen pérdida de líquido del cuerpo, …
En el Día Mundial de la Salud, hacemos un análisis sobre cómo se encuentra hoy la salud en el mundo, especialmente después de más de un año de la pandemia por Covid-19. Los invitamos a hacernos algunas preguntas para entender mejor qué enfermedades están resurgiendo producto del descuido o del desvío de atención y cuál …