El autocuidado es definido por la OMS como “la capacidad de individuos, familias y comunidades para promover la salud, prevenir enfermedades, mantener la salud y hacer frente a las enfermedades y discapacidad con o sin el apoyo de un proveedor de atención médica”. El concepto de autocuidado se definió por primera vez en 1983 y …
El pasado 14 de junio se celebró el Día Mundial del Donante de Sangre con el fin de promover y motivar a que más y más personas seamos donantes frecuentes. Con una bolsita y un par de horas de tu tiempo, podemos ayudar a salvar muchas vidas. Donar es muy simple, seguro y rápido. La …
Desde 2006 en nuestro país tanto las vasectomías como las ligaduras de trompas son métodos anticonceptivos a los que se puede acceder de forma gratuita en cualquier hospital público. Históricamente, las personas gestantes llevaron la delantera en la demanda. Sin embargo, desde 2015 la estadística muestra que se multiplicaron exponencialmente las consultas y solicitudes de …
La asociación Libres de Bullying en Argentina se dedica desde hace muchos años a ofrecer a la comunidad herramientas para prevenir, detectar e intervenir en situaciones de bullying en el ámbito escolar. En este sentido, en su web nos ayudan a identificar ciertos indicios que nos podrían estar advirtiendo una situación de acoso u hostigamiento …
El otoño es la peor época del año para el asma infantil por varios factores. Por un lado las bajas temperaturas y el incremento de la humedad. Por otro, coincide con el inicio de las clases y las guarderías y comienzan los contagios de distintos virus y ácaros. Todas estas condiciones afectan los bronquios especialmente …
Hacer actividad física es importante para mantener una vida saludable, pero muchas veces la falta de tiempo o el presupuesto limitado nos impiden ir al gimnasio. Por eso, en este artículo te contaremos 5 maneras de hacer actividad física sin gastar dinero. Hacer actividad física sin ir al gimnasio: 5 opciones Hacer actividad física no …
Cada 2 de abril se conmemora en el mundo el Día de la Concienciación sobre el Autismo, con el fin de promover la inclusión y una mejor calidad de vida de las personas con autismo, con el foco puesto ni más ni menos que en la INFORMACIÓN. ¿Qué es TEA o Trastorno del Espectro Autista? …
El cáncer de colon es un tipo de cáncer que afecta el intestino grueso o colon. Es uno de los tipos de cáncer más comunes y, dependiendo del tipo, puede tratarse si es detectado a tiempo. Te contamos todo lo que tenés que saber. ¿Cuáles son sus posibles causas? Como cualquier otro tipo de cáncer, …
Dormir mejor es lo que siempre queremos ya que el descanso es una parte esencial de nuestra vida. Sin embargo, para muchas personas, dormir bien puede ser un desafío. A menudo nos encontramos despiertos hasta tarde, mirando nuestras pantallas o preocupándonos por las cosas que sucedieron durante el día. Afortunadamente, hay muchos hábitos que podemos …
El lipedema es una enfermedad poco conocida que afecta principalmente a mujeres. Se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa en las piernas, los muslos y los glúteos, lo que da como resultado una apariencia desproporcionada en el cuerpo. Lipedema y obesidad Aunque se desconoce su causa exacta, se cree que puede estar relacionado con …
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